歲月不饒人,年紀慢慢進入中年,去醫院體檢發現紅字出現了,三高等問題一一浮出水面。
而體態關係,也常常讓人第一印象會比預期年齡還要大。
阿彬的職業屬於工程相關工作,需要到處跑業務及地點,大部分午餐時間都吃便當或是快餐類的食物填飽肚子,忙碌一整個下午,晚上開始嘴饞想要吃東西,滿足自己一整天辛苦上班的心。因此,消夜習慣悄悄開始影響著自己的體重、體態、健康。
某次看診,發現有中度脂肪肝、尿酸的問題,經過醫師的建議過後,阿彬決心要減重讓自己的身體更健康。因為平常食量比較大,且工作關係中午一定外食吃比較油膩,又不知道如何選擇食物。
上網搜尋到的不外乎就是減重藥、代餐、中醫減重....,而第一次看到胃肉毒,好奇之下點進去了解,稍微了解到好像可以抑制像我這種嘴饞會吃宵夜的人,於是決定預約諮詢。
諮詢當天,填寫基本問卷,經過營養師及醫生的諮詢及問診過後得知,胃肉毒減重是藉由在胃壁肌肉上注射肉毒桿菌,減少胃部肌肉蠕動,降低胃排空的速度,且降低飢餓素及增加飽足腸泌素的分泌,讓胃自然覺得吃一點點就覺得飽,沒辦法吃過多的食物。
術前需要進行術前評估,包括:體位測量、血壓測量、抽血評估身體狀況等,加上診所的胃肉毒減重,是由腸胃科醫師施做,包含先前的脂肪肝追蹤、減重,一併可以追蹤,阿彬考量下來覺得滿方便的,想說試試看。
療程前的阿彬已經在服用降膽固醇及降尿酸的藥物。抽血報告發現,血糖、膽固醇、肝指數都是紅字,且有中度脂肪肝的問題,年紀輕輕抽血報告都已經不及格,醫師:趁現在還不需要長期依賴藥物控制時,我們一起努力看看
治療當天簡單來說就是做無痛的胃鏡治療,需要空腹8小時禁食、禁水才有辦法進行。由腸胃科醫師操作施打,事前確認胃部沒有嚴重潰瘍、腫瘤、嚴重的發炎,才會開始療程,時間大約20~30分鐘的時間,麻醉醒來就可以回家了,返家大多都不會有不舒服!
經過胃肉毒注射降低口腹之慾及營養師給予的個人化飲食建議過後
順利減下9.8公斤的體重,及8.8公斤的脂肪重相當於9%的體脂率!!
內臟脂肪從級別15降至9
注射完胃肉毒後,持續會有各種營養師的課程,從平常的飲食菜單中,去比較篩選看怎樣的食物比較不會吃肉不吃胖,長期用在日常生活上。
發現後續配合營養師的飲食課程,能更加瞭解自己的飲食問題,調整後體重很明顯的改變。
減重持續4個月後的抽血報告出爐,數值漂亮很多,膽固醇跟肝指數終於降下來了
阿彬:「好幾年了,第一次在正常值內,很開心😁」
營養師:「很棒壓~~是一個里程碑!!!讚讚~~」
阿彬:「好幾年了,第一次在正常值內,很開心😁」
營養師:「很棒壓~~是一個里程碑!!!讚讚~~」
阿彬:「體重降下來走路都覺得變輕鬆了~~」
營養師:「因為體重降下來了,所以膝蓋跟腳踝承受的重量變少了!肯定會比之前輕鬆很多,現在變成我的得意門生了!我的驕傲😂」
阿彬:「是營養師教得好~~現在會覺得有吃東西就好,不想要吃到太飽、不舒服!」
從一開始剛來諮詢的阿彬到後來畢業的阿彬感覺年輕了10歲!4個月的時間漸漸的都看到阿彬臉上戴著笑容😃
畢業之後的阿彬現在體重也順利減至83公斤,朝下一個目標繼續努力!